এক বোনের মানসিক কিছু সমস্যাস জন্যে উপদেশ

আল্লাহ আপনার প্রতি রহম করুন। হতাশ হবেন না, আল্লাহ আপনাকে ভুল বোঝার তোওফিক দিয়েছেন, সেইজন্য শুকরিয়া আদায় করুন, যে পাপ কাজে লিপ্ত থেকে দুনিয়াতে সাময়িক আনন্দ ফূর্তি করে পরকালে কঠিন শাস্তির সম্মুখীন করতে চান না, একারণে দুনিয়াবী একটু কশটে ফেলেছেন যাতে করে তাঁর কাছে ফিরে যান। আপনার ক্বুরান ও সুন্নাহ ভিত্তিক চিকিৎসা দরকার।

_______________________

প্রথম দেখতে হবে, আপনি যাদুগ্রস্থ বা জিনের আসর হয়েছে কিনা। বা সিজোফ্রনিয়া বা অন্য কোন মানসিক রোগ আছে কিনা। ভালো কোন চিকিৎসা পাওয়ার পূর্ব পর্যন্ত আপনি আমার এই পরামর্শগুলো ট্রাই করে দেখতে পারেন।

_______________________

(১) আপনি ক্বুরান ও হাদীস নিয়মিত অর্থসহ বুঝে পড়ার চেশটা করুন। আর দ্বীন জানা ও বুঝার জন্যে নিয়মিত সহীহ আকিদাহর আলেমদের ওয়াজ লেকচার শুনুন, এটা মাস্ট, যতই ব্যস্ততা থাকুক দ্বীনের জন্য এটা করতে হবে। সম্ভব হলে এই লেকচারটা অবশ্যই শুনুন। বাংলা বা ইংরেজীতেও অনেক ভালো বক্তা রয়েছেন।

https://www.youtube.com/watch?v=yoX7i2LaAkU&feature=youtu.be

বাংলা বা ইংরেজীতেও অনেক ভালো বক্তা রয়েছেন।

_______________________

(২) সারা দিনে সহীহ মাসনুন, দুয়া যিকির ও আমলগুলো জানার, শীখার ও আমল করার অভ্যাস করুন। আপনি যত বেশী আল্লাহকে স্বরণ করবেন তত বাজে ও বেহুদা চিন্তা থেকে বেঁচে থাকতে পারবেন, ইন শা আল্লাহ। আল্লাহর যিকিররের দ্বারা আপনার অন্তর নরম, পবিত্র ও পরিছন্ন হবে, অন্তরে প্রশান্তি ফিরে আসবে। এতে আল্লাহর প্রতি ভালোবাসা, ভয় ও তাওয়াক্কুল তৈরী হবে নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাস ফিরে আসবে।

_______________________

(৩) কিছু বই আছে অন্তরকে নরম করে এই বইগুলো পড়বেন, নিয়মতি। এমন দুইটি বই আমি নাম ও লিংক দিচ্ছি -

http://ansarus-sunnah.blogspot.com/2014/08/blog-post_41.html

_______________________

আরেকটা বই আছে পরকালের পাথেয়,

http://ansarus-sunnah.blogspot.com/2015/11/blog-post_82.html

_______________________

(৪) প্রতিদিন সকাল, সন্ধ্যা ও ঘুমের পূর্বে নিয়মিত দুয়াগুলো পড়বেন -

সকাল ও সন্ধ্যা সময় যেই দুয়া পড়তে হয়

https://www.facebook.com/Back.to.Allah.bangla/posts/1143754402323972:0

_______________________

জিনদের নাম, পরিচয় ও তাদের কাজঃ

http://ansarus-sunnah.blogspot.com/2014/06/blog-post_2415.html

_______________________

প্রতিদিনের রুকইয়া ও ঝাড়ফুক

http://ansarus-sunnah.blogspot.com/2014/11/blog-post_6.html

_______________________

যিনি বিদ্বেষন, বশীকরণ বা অন্য কোন যাদুটোনা দ্বারা আক্রান্ত

http://ansarus-sunnah.blogspot.com/2014/12/blog-post.html

_______________________

(৫) মনে রাখবেন, আপনার সমস্যাটা একদিনে হয়নি, তাই একদিনে ভালো হবেনা। তবে আপনি আল্লাহর উপর ভরসা রেখে আস্তে আস্তে এই ফাদ থেকে বের হোওয়ার চেশষ্টা করুন, ইন শা আল্লাহ পারবেন।